Dieta nadciśnieniowa obejmuje zwykle żywność o niskiej zawartości sodu oraz bogatą w potas, wapń i magnez, znaną jako DASH Diet. Oprócz...

Herbata Chai jest indyjskim napojem z ajurwedyjskich tradycji medycznych, produkowanym z wody, mleka, przypraw i czarnej herbaty, który jest...

Większość ludzi odczuwa objawy niskiej energii, od sporadycznego zmęczenia do przewlekłego wyczerpania. Nawet ci, którzy regularnie jedzą...

Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, choroby serca, udar mózgu, zapalenie stawów, choroba Alzheimera lub rak, są związane ze stanem zapalnym...

Choroby sercowo-naczyniowe i cukrzyca są głównymi przyczynami śmierci na całym świecie i zostały nazwane cichym zabójcą XXI wieku...

Układ krążenia, znany również jako układ sercowo-naczyniowy, jest podstawową siecią dostarczającą do komórek organizmu składniki...

Odpusty i przymusy żywieniowe oraz rosnąca liczba przypadków otyłości i chorób przewlekłych sprawiają, że konieczne jest przełamywanie...

Nie ma magicznej kuli ani idealnej diety dla ogólnego zdrowia, witalności i długowieczności. Każdy organizm jest unikalny i zamiast jednego...